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華原朋美「0.4キロ痩せてました」ダイエット開始から15.6キロ減を報告
歌手の華原朋美（47）が26日、自身の公式ブログを更新。0.4キロ体重が減っていたことを報告した。
華原は「体重計に久々に乗ったら！！！」とし59.3キロと表示された体重計の写真を投稿。「0.4キロ痩せてましたいいぞ！いいぞ！この調子で頑張ります」と意気込んだ。
華原は2月に自身のYouTubeで「Sparty」「Waitless」協力の下、ダイエット企画を行い74・9キロから64・3キロと10キロ以上のダイエットに成功した姿を投稿した。その後、3月中旬には「とうとう50キロ台に突入しました」と59.9キロが表示された体重計を写した写真とともに、50キロ台に突入したことを報告。「たった0.1キロだけど5が見えてちょっとうるみました」としていた。
また、この日は「厳しめ」のパーソナルトレーニングの様子も公開。ダイエット中は冷たい水ではなくあたたかい白湯を飲んでいることや、「でもですね、お腹が夜中にすいてたまらない時は炭酸水を飲んで胃を膨らませて我慢するようにしてます！その後すぐまた白湯を飲みますけどね冷えちゃうから」など、自身のダイエットで心がけていることを明かしていた。
外部サイト
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